Als dreifacher Vater von Kindern zwischen 8 und 17 Jahren erlebe ich die digitale Entwicklung hautnah. Ich sehe täglich, wie stark Smartphones, Social Media und ständige Erreichbarkeit junge Menschen prägen, oft viel mehr, als uns allen bewusst ist.

Die Beeinflussung durch digitale Medien beginnt früh, sie wächst mit jedem Jahr und ich habe miterlebt, wie sehr sie Konzentration, Selbstwert und das Miteinander verändern kann. Es wird nicht leichter, im Gegenteil: Der Druck und die Abhängigkeit nehmen stetig zu.

Diese persönlichen Erfahrungen haben mich dazu gebracht, Handypause ins Leben zu rufen, eine Aufklärungskampagne, die modern, nahbar und praxisorientiert zeigt, wie wir alle mit dieser Herausforderung gesünder umgehen können.
Denn es ist wichtiger denn je, jetzt etwas zu tun.